Pięć języków miłości, czyli dlaczego się mijacie

Jakub Kotuła · Free Yourself Poland

Kochasz w języku, którego ona nie rozumie

Większość związków nie rozpada się przez brak miłości, tylko przez brak komunikacji tej miłości. Ktoś mówi kocham cię czynem, a druga strona czeka na słowo. Ktoś potrzebuje przytulenia, a dostaje nowy telefon i czuje się przez to nieważny. Gary Chapman, amerykański terapeuta, po analizie setek relacji doszedł do prostego wniosku, ludzie kochają na różne sposoby i to, co dla jednej osoby jest dowodem miłości, dla drugiej może być tłem.

Pięć różnych światów

Słowa uznania to potrzeba usłyszenia jestem z ciebie dumny albo kocham cię, bez nich taka osoba czuje się niewidzialna. Czas spędzony razem to obecność z uważnością, patrzenie w oczy, a nie w telefon. Prezenty to symboliczne potwierdzenie pamięci, niekoniecznie drogie, czasem to kamyk z plaży. Działanie i pomoc to język czynów, gotowanie, naprawianie, ogarnianie spraw. Dotyk to bliskość fizyczna, przytulenie, złapanie za rękę, kontakt, a nie tylko obecność obok.

Dlaczego dajesz z siebie wszystko, a to nie wystarcza

Neurologicznie i kulturowo uczymy się różnych sposobów okazywania uczuć, chłopców częściej do działania, dziewczynki częściej do słownej ekspresji. Efekt jest taki, że facet gotuje kolację i naprawia zlew, czując, że kocha, a partnerka nie słyszy od niego kocham cię i czuje się niedoceniona. Oboje się starają, oboje czują się niezauważeni, bo dają miłość w swoim języku, a potrzebują jej w innym.

Jak znaleźć swój język i język partnerki

Zamiast zgadywać przez lata, warto zapytać wprost, co sprawia, że czujesz się kochany, co rani najbardziej, kiedy tego nie dostajesz, jakiej miłości brakowało Ci w dzieciństwie. Badania publikowane w Journal of Social and Personal Relationships pokazują, że pary świadome swoich języków miłości mają wyższy poziom satysfakcji w związku, niezależnie od tego, czy ich języki się pokrywają. Liczy się świadomość i wysiłek, a nie naturalna zgodność.

Większość związków nie rozpada się przez zdradę, tylko przez milczenie, gdy jedna strona mówi kocham cię gestem, a druga czeka na słowo i myśli, że tego uczucia nigdy tam nie było. Naucz się mówić tak, żeby druga osoba to poczuła.